特集「なんとなくつらい...を撃退！30代レディの不調対策ノート」に慶田院長の監修記事が掲載されました。
体臭：汗自体は無臭なので夏場はこまめに拭き取りましょう。
【足がくさい人は水虫なの？】
水虫は白癬菌というカビの一種が皮膚の角層に寄生する感染症です。よく「足がくさい＝水虫」と思われがちですが、実は白癬菌自体はにおいません。ですが、汗をかいた足を放置するなど、不衛生な状態でいると菌に感染してしまい、指の間などの角質が厚くなることで、蒸れてにおいが発生しやすいのです。白癬菌はヨガスタジオや温泉施設など、裸足で歩く場所ならどこでも潜んでいて簡単にうつります。ですが、菌自体はさほど強くなく、菌が足についても24時間以内に洗い流せば感染を防げるので、足は常に乾燥させて清潔に。もし、かゆみがあればすぐに病院で検査をしましょう。
頭痛、体臭、便秘などの、ちょっとした不調をズルズルと引きずっていませんか？実はそんな不調は身体からの小さなサインかもしれません。心身ともに健やかな毎日を目指しましょう。
是非、参考にご一読ください。
