セルライト

皆様こんにちは、季節はすっかり秋ですね。冷え性の身としては、辛い季節が近ずいてきました。先日、基礎代謝を確かめてみたところ、平均年代の女性以下で脂肪燃焼しにくい身体のようで冷え性なのも納得でした。そのためにセルライトという女性特有のぼこぼこしたものが下半身についてしまいます。セルライトは血流の悪さと老廃物の排出が上手くいかないことで、どんどん脂肪、水分、老廃物を溜め込み肥大化します。ぼこぼこしているのは皮下脂肪が溜まっことで、大きくなった脂肪細胞から分かれている繊維芽細胞が、皮膚のほうにひっぱられることで起こるといわれます。マッサージなどが有効なのは脂肪細胞を強く刺激するため血液の循環がよくなりむくみが取れます。脂肪が多くたまった肥満状態の時には、脂肪細胞も大きく膨らんでいますので、周囲の血管を圧迫し、血液の循環を悪くします。つまりむくみがおこりやすい状態にあるのです。セルライトは血流の悪さ、老廃物の鬱滞、肥満などが原因ですが、当院にあるスマスアップでお手伝いすることができます。高周波による効果で血流を改善しむくみをとる効果もあり、電気で筋肉を刺激することもできます。お顔の引き上げだけでなくボディにも有効ですので気にされているかたご相談ください。皮膚、脂肪の状態によっては脂肪溶解注射と併用も効果的かと思います。有酸素運動によって脂肪燃焼しやすい身体にし、さらに基礎代謝量あげるため筋トレをし、そして鬱滞改善でスマスアップと原因に応じて改善していくのがいいでしょうね。ついてしまったセルライト、撃退も一筋縄ではいきません。